1. Wɔabara sɛ wɔmfa 5mm anaa nea ɛboro saa nhyɛ apɔw-mu-teɛteɛ a emu yɛ den wɔ sare no so (a mpaboa a ɛkorɔn ka ho).
2. Wɔabara sɛ kar biara bɛka kar wɔ sare no so.
3. Wɔabara sɛ wɔmfa nneɛma a emu yɛ duru nsi sare no so bere tenten.
4. Wɔabara sɛ wɔnyɛ shot put, javelin, discus anaasɛ soronko-agumadi a ɛhwe ase wɔ sare so.
5. Wɔabara koraa sɛ wɔmfa ngo ahorow ngu sare no ho fĩ.
6. Wɔabara sɛ wɔbɛtiatia so ntɛm ara bere a sukyerɛmma retɔ no. Ɛsɛ sɛ wɔpopa sukyerɛmma a ɛrehuruw wɔ nsu no ani no ansa na wɔde adi dwuma.
7. Wɔabara koraa sɛ wɔmfa aduru a wɔde hyɛ anom ne nneɛma a asɛe nyinaa ngu sare no so.
8. Wɔabara ogyaframa nyinaa koraa.
9. Wɔabara sɛ wɔmfa nnuru a ɛma nsu nsɛe nni dwuma wɔ sare no so.
10. Wɔabara koraa sɛ wɔmfa anonne a asikre wom mmra beae a wɔyɛ nhyiam no.
11. Wɔabara koraa sɛ wɔrentetew sare no nhama no mu wɔ ɔkwan a ɛsɛe ade so.
12. Wɔabara koraa sɛ wɔmfa nnwinnade a ano yɛ nnam nsɛe sare no.
13. Ɛsɛ sɛ wɔma quartz anhwea a wɔahyɛ no ma wɔ agumadi sare no so no yɛ pɛpɛɛpɛ na ama wɔahwɛ ahu sɛ bɔɔl no kwan a ɛkɔ so no kɔ so anaasɛ ɛkɔ soro.
